#Repost @yogaplus_gotanda with @get_repost
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アイアンガーヨガ中級クラスにお越し頂きありがとうございました！
チャレンジポーズができた方も、取り組み中の方もこの笑顔。中級クラスとありチャレンジポーズの連続！アームバランス、逆転と盛り沢山!
チャレンジポーズだとついポーズの完成系に縛られてしまい焦りがちですが、IN・OUTも大切なアーサナである事改めて再認識する事ができました????
@iyengaryogi
#アイアンガーヨガ #マユラーサナ #逆転
Oftentimes, it takes us buckets of tears, sweat and (literally) blood before we achieve what we want in life. But so long as it means waking up the next day to a morning as majestic and picturesque as this, I would not mind fighting till I shed the last b
