Mama tak nafikan masa zaman sekolah mama kurang aktif dalam sukan. Mungkin mama tidak minat untuk melakukan pada zaman tersebut. Tapi semenjak ada anak-anak yang tengah membesar ni mama cuba untuk meluangkan masa bersukan dengan mereka pada hujung minggu.
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá