I accidentally ran too fast today. Yes- that's a thing. ⁣⁣ ⁣⁣ I've mentioned that I'm running a 10k this Saturday and I'd like to break 40 minutes. I didn't want to cut my mileage training, so I planned a mini-taper of about 3 days. ⁣⁣ ⁣ The basic idea...
by allysonquickruns 6 years ago | via Instagram



現在月・水・金曜日定休日なので今日はお片づけと勉強をする普通の休日です。 #tattoook な温泉がミナミにあるらしいから気になる。 #ドレス ##赤いドレス #赤いドレスの女 #アップスタイル #リネアストリア #ウィッグ #長身 #年がら年中ダイエット中 #大阪 #十三 #北新地 #lgbt #lgbtq #instagood
by osakakyouka 7 years ago | via Instagram